区高連イベント≪平成22年3月≫

豊島区高齢者クラブ連合会(区高連)主催の｢健康教室｣を覗いてきました。
さっそく、同会会長にご挨拶、そして記念写真・・・。

区高連の活動は、とっても活発です。
会員の高齢者の新睦や生きがいづくりの為に｢芸能大会｣を開催したり、その時々のご自身の体調を知るために｢体力測定｣を実施したりしています。

｢健康教室｣は、インストラクターの方を招いて、自身の健康保持や増進のために無理のない体操をするものです。

この日も大勢の参加者で、区内小学校の体育館が一杯になりました。

無理のない、しかも理にかなった体操をマスターして、毎日を楽しく生き抜いてほしいものですね。

これまでの日本を支えてくれた先輩方が、いつまでも後進の私達を叱咤激励してくれるように・・・。

私は、これらの活動を包み込む高齢者福祉一般に、全力で取り組んでまいります。

目指せ!!、健康長寿!!